マインドフルネス、呼吸法、メッセージコントロール（傾聴法）、タッピング・タッチ、笑いヨガなどを使って「今、ここ」「人」とつながり、自分自身や目の前の人を大切にする喜びや楽しさを体感します。

  みんなで笑い合い、ふれ合い、そして学び合い、小さな幸せをたくさん 感じながら心豊かに生きていくヒントを一緒に見つけませんか。　　

　

 

　　　　　　詳しくは、イベントをご覧ください。